轻微宫颈糜烂怎么样才算严重

轻微宫颈糜烂的症状如白带异常、瘙痒等较轻或无明显症状时，病情程度较轻；而出现接触性出血、疼痛等症状则可能比较严重。具体严重程度因人而异。

轻微宫颈糜烂是指宫颈上皮细胞出现一定程度的损伤，但未引起明显的炎症反应或病变。此病是由于雌激素导致宫颈管柱状上皮外移至宫颈阴道部而引起的生理性改变，通常不会对身体造成严重影响。

因为宫颈糜烂是一种生理现象，所以一般不需要特殊处理。但如果伴有白带增多、颜色异常等症状，则可能是病理性的，需要及时就医进行进一步检查以确定病因。

建议定期进行妇科检查，如人乳头瘤病毒检测等，以及注意个人卫生，避免过度清洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，例如瑜伽、慢跑等。