肺炎吃啥食物好得快点

肺炎患者可以适量食用莲藕、萝卜、梨、银耳、枇杷等食物，有利于病情恢复。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗肺炎，若病情加重或持续不愈，应及时就医。

1.莲藕

莲藕具有清热生津、润肺止咳的功效，对于缓解咳嗽痰多等症状有一定的作用。

适当食用可促进呼吸道黏膜分泌物的排出，从而起到辅助治疗的作用。

2.萝卜

萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强机体免疫力，有助于恢复健康。此外还可以促进消化吸收，改善食欲不振的情况。

3.梨

梨属于寒性水果，有润燥、清热解毒等功效，对于因肺燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。适量食用可以减轻炎症反应，缩短病程。

4.银耳

银耳富含天然植物胶质，能吸附体内有害物质并将其排出体外，有利于病情恢复。同时还能为身体补充营养成分，提高自身抗病能力。

5.枇杷

枇杷果肉柔软多汁，且味道甘甜，具有一定的润肺止咳效果，对缓解肺部不适有一定帮助。其含有的有机酸和苦杏仁甙等成分还有助于促进唾液腺分泌，改善口干舌燥的症状。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸困难。饮食上应以清淡易消化为主，如小米粥、蔬菜泥等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起或加重胃肠道不适症状。