皮肤瘙痒可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、止痒功效的中草药材如金银花、黄连等来缓解症状。适用于轻度皮肤瘙痒且伴有湿热体质者。

2.抗组胺药

通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定以阻断组胺受体，减轻瘙痒感。常用于急慢性荨麻疹、过敏性皮炎等引起的瘙痒。使用时需注意可能出现嗜睡副作用。

3.激素类药膏

通过在患处涂抹含有糖皮质激素成分如氢化可的松、糠酸莫米松等药膏局部发挥作用。主要针对因接触性皮炎、神经性皮炎导致的局限性皮肤瘙痒。长期大面积使用需谨慎以防产生依赖性。

4.系统性免疫调节剂

这类药物通过影响机体免疫应答过程来达到控制病情的目的，例如环孢素A、甲氨蝶呤等。对于自身免疫性疾病相关性皮肤瘙痒有效；需要定期监测血液学参数变化。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射皮肤，如UVB或UVA，可以改善某些皮肤病的症状。适合于银屑病、白癜风等疾病伴随的皮肤不适情况。开始前须排除禁忌，并遵循医师指导。

患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以免加重皮肤瘙痒症状。饮食上宜清淡，避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜。