扭腰怎么办

扭腰可以考虑腹肌拉伤、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等疾病引起的，可采取腹肌拉伤、...、腰椎滑脱症等治疗。

1.腹肌拉伤

腹肌拉伤后可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等缓解疼痛和炎症。

此类药物适用于急性期的轻至中度腹部肌肉损伤引起的轻微肿胀和疼痛。

2.腰部肌肉劳损

腰部肌肉劳损患者可按医嘱服用复方水杨酸甲酯贴膏、麝香壮骨膏等外用药进行局部止痛处理。这类外用药适合于因长时间坐姿不当导致的慢性腰部不适。

3.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常需要在医生指导下通过口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来进行针对性处理。上述药物对于减轻神经根水肿以及缓解疼痛症状有较好的效果。但需注意个体差异及可能出现的副作用。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症患者应遵照医师意见口服营养神经药物，例如维生素B6、维生素B12等。这些药物能够辅助改善神经功能紊乱的情况。但是要严格控制剂量以减少不良反应的发生概率。

5.腰椎滑脱症

腰椎滑脱症可能伴随下肢麻木等症状，可考虑遵照医生的意见使用普瑞巴林、加巴喷丁等药物进行治疗。上述药物具有阻断钠离子通道的作用机制，能有效抑制神经传导，从而达到缓解疼痛的目的。需要注意的是，对这两种药物成分过敏者禁用。

针对扭腰的情况，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要做好保暖工作，以免着凉。