脑出血血糖有点高可以吃什么水果

脑出血患者血糖偏高可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，但需注意适量摄入，因为这些食物并不能直接治疗脑出血或高血糖。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可为身体提供必要的营养成分，但需注意适量食用以避免血糖波动过大。

2.梨

梨含有天然糖分及少量脂肪，不会导致血糖骤升。

适量食用梨可以帮助补充水分并提供一定的维生素。但不宜过量以防血糖波动。

3.草莓

草莓是低卡路里、高纤维的水果，其含有的水溶性纤维有助于稳定血糖水平。对于血糖偏高的患者来说，吃草莓是一个不错的选择，因为草莓中含有的果胶能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

4.蓝莓

蓝莓是一种低糖分、高抗氧化物质的水果，对血糖影响较小。蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，能帮助降低血压和胆固醇水平。但是要注意适量食用，以免引起消化不良。

5.猕猴桃

猕猴桃属于低GI值食物，摄入后产生的血糖反应较低，适合血糖偏高者食用。猕猴桃富含多种维生素和矿物质，长期适量食用有利于身体健康。但是不建议空腹食用，以免引起肠胃不适。

需要注意的是，虽然上述提及的水果都比较适合血糖偏高的人群食用，但是在食用时也要注意适量，不可过多食用，否则可能会引起血糖波动。同时，若患者的病情较为严重，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。