现代人不孕不育概率是多少

现代人不孕不育的概率在10%左右，随着环境的改变和心理压力的增加，备孕不孕的概率呈上升趋势，建议夫妻双方在备孕期间，通过饮食、运动、心理等方面进行调理，必要时可进行医学治疗。

1、饮食：饮食要营养丰富，可以多吃绿色蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果等，也可以多吃豆类和坚果类食物，如黄豆、大豆、核桃等。通过饮食的调理，可以在一定程度上预防或减缓卵巢功能衰退，对于预防女性不孕不育有一定的作用;

2、运动：女性可以适当进行运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，可以提高身体素质，增强体质，对预防女性不孕不育有一定的帮助;

3、心理：女性在备孕期间要注意保持良好的精神状态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响内分泌功能，不利于怀孕。如果长期抑郁，可能会出现月经紊乱，导致排卵异常，可能会降低怀孕的概率;

4、治疗：如果夫妻双方有不孕不育的情况，应及时去医院就诊。通过血常规、尿常规、彩超、精液常规等检查明确原因后，可在医生指导下进行治疗，比如使用氯米芬、来曲唑等药物。如果是男性因素导致的不孕不育，如精子数量少、活力低等，可以遵医嘱使用他莫昔芬、硫辛酸等药物，提高精子的质量。

如果夫妻双方在备孕期间，可以适当地锻炼身体、调整饮食来进行调理。如果效果不好，建议及时就诊，必要时可通过试管婴儿来达到妊娠目的。