牙菌斑是牙病的元凶

牙菌斑是牙病的元凶之一，多由细菌附着在牙齿表面所致。牙菌斑长期滞留在牙齿表面，可能会形成牙结石或龋洞，引发各种牙科疾病，危害口腔健康，建议患者及时到医院口腔科就诊，可通过洗牙、龈下刮治术、根面平整术等方式去除牙菌斑。

1、洗牙：通过超声波洁治和手动洁治，可去除龈上牙菌斑，一般超声波洁治和手动洁治操作难度较大，需要医生对患者牙齿进行全面的检查和评估后，才能确定治疗方案;

2、龈下刮治术：龈下刮治术是对牙龈炎、牙周炎等牙周疾病患者较为基础的治疗方式，牙菌斑易长期滞留于龈下，龈下刮治术可一定程度上清除牙菌斑，治疗效果相对较好，但对医生要求较高，建议到正规医院进行治疗;

3、根面平整术：牙菌斑除去除牙菌斑的基础，还需要对根面进行平整，使菌斑不易渗透，平整根面后，可进行牙齿填充修复，避免牙菌斑再次附着，预防牙齿折断;

4、龈上洁治术和龈下刮治术：均可去除龈上牙菌斑，但一般需要分别进行龈上洁治术和龈下刮治术，龈上洁治术对龈上牙菌斑清除较为彻底，但操作较为繁琐，不适用于一般情况较差的患者。而龈下刮治术可较好清除龈下牙菌斑，操作较为简单，但对医生要求较高，建议在正规医院进行治疗。

患者平时应注意口腔卫生，饭后及时刷牙，使用牙线或者牙间隙刷清理食物残渣，同时尽量避免吃过多糖果、饼干等零食，以免牙齿损害，增加牙菌斑的形成。