中暑头疼了怎么办

中暑头疼了可以采取补液、降温、止痛药物、针灸疗法、清热解毒中药等治疗措施。如果症状没有缓解或加重，应立即就医以避免脱水和进一步的健康风险。

1.补液

通过口服或静脉途径补充水分和电解质，纠正脱水状态，缓解头痛。可选用生理盐水、复方氯化钠溶液等。

适用于轻度至中度脱水引起的头痛。

2.降温

降低核心体温以减轻炎症反应和代谢紊乱，缓解中暑症状。可通过风扇加速散热、使用冰袋敷于头部等方式实现。主要针对高温引起的核心体温升高所导致的不适症状。

3.止痛药物

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，缓解发热、头痛等症状。用于缓解由感染或其他原因引起的轻微至中度疼痛及发热。

4.针灸疗法

针灸通过刺激身体特定穴位来调节气血流通，缓解中暑引起的头痛。对于因气血不畅引起的中暑头痛有较好效果。

5.清热解毒中药

清热解毒中药具有清除体内热邪、毒邪的作用，有助于改善中暑引起的头痛。适用于中暑后出现头痛、口渴、舌红苔黄等症状的情况。

在处理中暑引起的头痛时，应立即停止活动，到阴凉处休息，并采取措施迅速降低体温。同时建议患者避免长时间暴露在高温环境中，注意防晒和适当补水，预防中暑的发生。