晒伤疼痛难忍怎么办

晒伤疼痛难忍可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、非甾体抗炎药、口服补液盐溶液等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部毛细血管扩张引起的肿胀和灼热感。

可使用湿毛巾或冰袋覆盖于受损皮肤上。适用于轻度至中度晒伤，但避免在冻伤、低体温症等情况下使用。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻瘙痒和红肿。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。此类药物可用于缓解轻度到中度的晒伤症状。根据医嘱选择合适的剂量和服用时间。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能减少发红、肿胀及疼痛。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对严重晒伤伴有明显炎症反应的情况。遵循医生指导正确涂抹，并注意可能出现的副作用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻微至中度的晒伤后疼痛有较好的效果。需遵照说明书指示使用，并留意胃肠道不适等可能发生的不良反应。

5.口服补液盐溶液

补液盐溶液有助于补充因发热而快速流失的水分和电解质失衡。其含有人体所需的钠、钾等离子成分。当患者存在脱水风险时，可预防性地补充液体以维持身体稳定状态。按推荐剂量服用，并密切观察尿量变化。

晒伤后应避免进一步日晒，以免加重损伤。建议采取物理防晒措施，如遮阳帽、太阳镜和衣物，以减少紫外线暴露。