腰椎间盘突出轻微骨质增生怎么办

腰椎间盘突出轻微骨质增生可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、椎间孔镜手术、针灸治疗等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度腰椎间盘突出引起的疼痛和炎症。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 适合于改善局部血液循环及促进软组织修复，辅助缓解症状。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，旨在增强腰部肌肉力量和稳定性。 有助于支撑脊柱结构，预防进一步加重病情。

4.椎间孔镜手术

椎间孔镜手术是一种微创技术，通过小切口进入椎管内移除突出的椎间盘组织。 适用于经保守治疗无效且存在神经根压迫的腰椎间盘突出患者。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。 可作为辅助治疗手段，用于舒缓因椎间盘突出引起的局部不适。

针对腰椎间盘突出伴有轻微骨质增生的情况，应避免剧烈运动如重负荷举重，以减少对椎间盘的压力。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。