肩周炎有什么好的治疗方法

肩周炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、关节腔注射、关节镜下肩关节清理术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩周炎。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解肩周炎引起的轻微至中度疼痛及炎症。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肩周炎导致的肌肉僵硬。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 肌肉松弛剂适合于改善肩周炎患者因肌紧张而加剧的不适感。

3.针灸

针灸是利用特定穴位刺激以达到舒缓肌肉和缓解疼痛的目的。针灸治疗由有资质的中医师执行。 针灸对于缓解慢性肩周炎患者的持续性疼痛有效，并能辅助恢复肩部功能。

4.关节腔注射

关节腔注射是指将药物直接注入肩关节内以减缓炎症和缓解疼痛。通常使用皮质类固醇或局部麻醉药物进行注射。 关节腔注射常用于治疗急性发作的肩周炎，特别是针对剧烈疼痛和活动受限的情况。

5.关节镜下肩关节清理术

关节镜下肩关节清理术是一种微创手术，在直视下清除肩关节内的异常组织，如滑膜积液、软骨碎片等。 该手术主要用于治疗保守治疗无效且存在结构改变的肩周炎患者。

在治疗肩周炎时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。适当的康复运动，如肩关节主动旋转、爬墙练习等，可在医生指导下进行，有助于促进肩关节功能恢复。