慢性前列腺炎可能是由长期精神紧张、过度手淫、尿道炎、前列腺增生、尿道结石等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期精神紧张

长期处于压力状态会导致体内神经内分泌系统紊乱，进而影响免疫功能和血液循环，增加前列腺炎的风险。放松心情、减轻压力可以改善症状。可以通过听音乐、旅游等方式缓解压力。

2.过度手淫

频繁进行手淫可能会导致生殖器部位充血水肿，从而诱发炎症反应。戒除不良习惯是解决此问题的关键所在。患者要控制好频率，不要过于频繁。

3.尿道炎

尿道炎是由淋球菌、沙眼衣原体等病原体感染引起的尿道黏膜炎症，可引起尿频、尿急、尿痛等症状，若未及时治疗可能上行蔓延至前列腺，加重病情。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、阿奇霉素等。

4.前列腺增生

前列腺增生时腺体组织体积增大并压迫尿道，导致排尿困难、尿频、尿急等症状，容易继发感染而出现慢性前列腺炎的症状。手术切除病变组织是常用的治疗方法，如经尿道膀胱镜下前列腺电切术。

5.尿道结石

尿道结石是指发生于尿道内的固体块状物，当结石移动刺激尿道黏膜时会引起局部损伤和炎症反应，进一步发展为慢性前列腺炎。对于较小的结石，可通过大量饮水促进其自然排出；较大的结石需采用经尿道膀胱镜碎石取石术的方式进行处理。

建议定期进行前列腺指检和超声波检查以监测病情变化，还可配合医生做直肠指诊、前列腺液常规检查以及细菌培养等，以便早期发现并处理相关问题。