髌股关节疼痛治疗方法

髌股关节疼痛可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的髌股关节疼痛及炎症。不适用于急性肾功能衰竭者。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于缓解膝关节退行性病变引起的不适症状。糖尿病酮症酸中毒患者禁用。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减轻髌股关节负担。包括渐进负重练习和平衡训练。 适合慢性髌股关节疼痛且无禁忌证的情况。急性期不宜使用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。常用的药物有玻璃酸钠、倍他米松等。 用于缓解严重的髌股关节滑膜炎导致的肿胀和疼痛。对药物过敏者禁用。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液和损伤组织，并可做必要的修复。主要针对反复发作的髌股关节疾病。 严重畸形改变或全身状况不佳时需谨慎考虑。术后应定期复查以评估恢复情况。

在治疗髌股关节疼痛的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节磨损。饮食上宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类和坚果，有助于减缓关节老化进程。