腰肌劳损不能向前压腿吗
举报/反馈2024-08-27
腰肌劳损患者在急性期不能向前压腿,因为这可能会加重腰部肌肉的紧张和疼痛。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,主要表现为反复发作性的腰部酸胀痛、钝痛等症状。
在急性期,患者的腰部肌肉处于高度紧张状态,如果进行向前压腿的动作,会导致腰部肌肉受到更大的拉伸和压力,从而引起或加重疼痛症状。因此,为了减轻疼痛和促进康复,应避免进行剧烈运动和过度活动腰部的行为。
此外,对于患有脊柱侧弯等疾病的人群而言,在出现腰椎不稳定时也不能够做前屈动作,以免导致病情进一步加重。
建议患者平时注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,同时还要注意做好保暖措施,以免受凉而加重不适症状。
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