中医怎样看待不孕不育

看待不孕不育较困难，目前在临床上没有明确诊断，也没有相关的实验室检查能够明确诊断。通常需要从规律性生活、保持良好心态、避免不良生活习惯，以及饮食习惯等方面进行综合分析。

1、规律性生活：如果患者在规律性生活的情况下，出现未避孕的月经推迟或停经症状，需考虑怀孕的可能性，建议到医院进行相关检查明确;

2、保持良好心态：如果患者过分在意自己的怀孕情况，会加重精神的负担，出现过度焦虑、紧张等情况，影响内分泌功能，可能会导致卵子质量下降，继而出现不孕的现象。因此建议患者保持良好的心态，可以在排卵期适当增加性生活频率;

3、避免不良生活习惯：如果患者经常熬夜，以及吸烟、喝酒等，可能会影响精子以及卵子的质量，出现弱精、少精等情况，从而导致不孕不育;

4、饮食习惯：如果患者长期挑食，或经常进食垃圾食品，如炸鸡、薯片等，可能会导致机体营养不良，影响内分泌功能，从而出现不孕不育的现象。建议患者进行健康的饮食，如多进食优质蛋白质，如鱼、虾、瘦肉等食物。此外，还要多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等;

5、其他方面：如果患者存在家族遗传病史，或从事特殊职业等，可能会影响到后代的健康状态，出现不孕不育的情况。如果患者存在免疫系统紊乱，如抗磷脂综合征等，也会影响精子以及卵子的质量，从而出现不孕不育的现象。

对于未避孕的女性而言，如果出现月经推迟的情况，建议尽快到医院就诊检查血HCG等，排除是否怀孕。如果患者出现其他不适症状，如头晕、心慌、乏力等，应及时到医院就诊明确病因。