在癫痫控制的较稳定的情况下，鼓励患者参加体育锻炼，可进行适当的有氧或无氧运动，至于癫痫患者适合参加哪些体育锻炼，主要根据癫痫患者的年龄、体质和兴趣爱好来选择患者适合参加的体育锻炼。但半年内癫痫仍有发作的患者不建议做剧烈运动，易造成受伤、缺氧、诱发癫痫。