嗓子总疼不会是白斑病。

嗓子总疼通常是由局部炎症反应引起的，如急性咽炎、扁桃体炎等，这些炎症可能导致咽喉部位充血水肿，从而引起疼痛。白斑病是一种慢性炎症性皮肤病，其特征为皮肤上出现白色的色素减退斑块，不直接导致喉咙疼痛。

如果患者长期存在吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会刺激咽喉黏膜，引起慢性炎症，进而引发嗓子反复疼痛的症状。

针对嗓子总疼的情况，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以减少对咽喉黏膜的刺激。对于白斑病，则应注意观察皮损变化，定期复查，以便及时发现病情变化。