小孩睡觉不老实总是翻滚是病吗

小孩睡觉不老实总是翻滚可能是正常的生长发育现象，但也要警惕维生素D缺乏性佝偻病、缺钙等原因引起的可能性。

由于儿童时期骨骼发育尚未成熟，可能会出现睡觉不踏实的现象，若伴有枕秃圈、颅骨软化等症状，则可能是维生素D缺乏性佝偻病所致；如果还伴随夜间多汗、夜惊、烦躁不安等情况，则需考虑缺钙的可能性。这些疾病都可能导致神经兴奋性增高，从而影响睡眠质量。

小孩睡觉不老实总是翻滚也可能与环境因素有关，如睡眠环境过于嘈杂或拥挤，导致孩子感到不适而频繁翻身。

在关注小孩睡眠质量的同时，应确保其日常营养均衡，并定期带孩子到户外晒太阳以促进钙质吸收。若上述症状持续存在且伴有其他异常表现，建议及时就医检查明确诊断。