经期能吃黄芪吗

经期通常可以适量吃黄芪。

经期适当吃黄芪一般不会影响身体健康，还可以起到一定的活血化瘀的作用，有利于促进体内淤血排出。但不宜过量食用，以免引起上火症状。

经期女性还可遵医嘱服用益母草、当归等药物进行调理，也可缓解痛经的症状。

经期饮食宜清淡且营养均衡，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁干燥，可减少不适症状的发生。