备孕不能喝酒吗

备孕期间通常不建议饮酒。

备孕期间饮酒会影响体内激素水平的变化，从而影响正常的月经周期，严重时甚至会导致不孕不育的情况发生。此外，酒精还可能会通过胎盘屏障进入到胎儿体内，引起胎儿酒精综合征，表现为认知障碍、生长迟缓等，不利于优生优育。因此，为了确保孕育健康的宝宝，建议在备孕期间尽量不要饮酒。

除了红酒外，白酒、啤酒以及各种含酒精饮料也应避免饮用。

对于有备孕计划的女性来说，保持均衡饮食，规律作息，适量运动也是十分重要的。