儿童缺锌是怎么回事

锌是人体重要的必需微量元素之一，儿童缺锌可能是由于吸收障碍、摄入不足、需要量增加、需要消耗增多等因素导致。如儿童长期缺锌，会出现生长发育迟缓、营养不良、口腔溃疡等表现，可适当进行补充。

1、吸收障碍：可能是由于儿童存在消化道疾病，导致吸收障碍，或是由于儿童存在腹泻等情况，导致吸收不良，从而出现缺锌的情况;

2、摄入不足：由于儿童生长发育较快，需要营养较多，尤其是优质蛋白，食物相对较难吸收，如果儿童长期摄入的食物中，缺乏优质蛋白质，便会导致锌摄入不足;

3、需要量增加：如果儿童出现急性炎症、感染等情况，需在医生指导下使用药物治疗，如使用抗生素，会导致儿童体内储存的锌不足，此时如果不及时补充，便可能会导致儿童出现缺锌的情况;

4、需要消耗增多：如果儿童出现反复呼吸道感染、肠道感染，以及反复皮肤感染等情况，且一直没有得到有效治疗或根治，会导致儿童体内储存的锌不足，此时会出现缺锌的情况。

此外，如果儿童存在挑食、偏食，或是存在肠道寄生虫感染等情况，也会导致儿童出现缺锌的情况。儿童缺锌可以通过饮食方面进行补充，可适当增加含锌量较高的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、鱼肉等，也可在医生指导下使用锌剂，如葡萄糖酸锌等进行补充。此外，在儿童缺锌时，家长应注意调整儿童的饮食结构，做到不挑食、不偏食，应鼓励儿童保持良好的饮食习惯。