多吃肉可以治疗神经衰弱吗

多吃肉不可以治疗神经衰弱，虽然肉类中含有优质的蛋白质和氨基酸，有利于营养神经，但是食物中的营养成分含量较少，不足以治疗神经衰弱。神经衰弱的患者应遵医嘱正确用药治疗，同时配合生活调理，才有助于病情的好转。

1、药物治疗：神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，可表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、焦虑、思维迟缓等症状。由于肉中含有精氨酸，可以促进脑部神经功能修复，改善神经衰弱引起的症状，但是效果较为有限。可咨询医生建议服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12片等;

2、生活调理：在饮食上要多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、肉类等。同时注意调整作息时间，早睡早起，不熬夜，适当增加运动锻炼。通过长期坚持调理，有利于控制病情的进展;

3、心理治疗：神经衰弱属于神经症的一种类型，患者应正确认识疾病，放松心情。可以通过心理疏导的方式舒缓患者的紧张情绪，调节患者的心理状态，在一定程度上有助于改善病情。

除此之外，神经衰弱的患者还可以到医院精神心理科就诊。由医生指导应用抗抑郁药物、抗焦虑药物等进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、地西泮片等，并进行认知行为治疗等，促进病情好转。