血糖偏高的人能喝蜂蜜水吗
血糖偏高的患者不建议长期大量地喝蜂蜜水。
虽然蜂蜜中含有较多的果糖、葡萄糖等单糖类物质,能够快速为机体供能,并且还具有一定的润肠通便的作用,但其含有的热量较高,若血糖偏高的患者长期大量地喝蜂蜜水,则可能会导致血糖持续升高,从而不利于疾病的恢复。因此,血糖偏高的患者应尽量减少或避免喝蜂蜜水。
如果患者在短时间内出现了明显的体重下降,此时则需要及时就医诊治,以免延误病情。
对于血糖偏高的患者而言,在日常生活中应注意饮食控制,合理分配每日摄入的总能量,适当增加膳食纤维摄入量,有助于维持正常血糖水平。
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