小儿发烧怎么物理降温

小儿发烧可以采取退热贴、酒精擦浴、冰敷袋外敷、温水浴、穴位按摩等物理降温措施进行治疗。

1.退热贴

退热贴通过降低皮肤温度来帮助降低体温。根据说明书选择合适尺寸的退热贴轻轻贴于额头、太阳穴等部位。退热贴适合用于轻度发热且不能口服退烧药的小儿。

2.酒精擦浴

酒精擦浴是利用酒精挥发时带走热量的作用达到降温效果。将适量浓度的酒精倒在毛巾上，拧干后擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管流经处。酒精擦浴适用于辅助降低高热不退的小儿的体温。

3.冰敷袋外敷

冰敷袋外敷可以快速降低局部皮肤温度，起到暂时性降温的效果。将冰块放入密封袋中，然后放置在需要降温的部位上。此方法多用于缓解急性期的不适症状，如术后肿胀、疼痛等。

4.温水浴

温水浴能促进血液循环，有助于散热和降低体温。控制好水温，通常为37℃左右，并确保环境安全。温水浴可用于改善轻微发热的情况，但需注意观察患儿反应。

5.穴位按摩

穴位按摩可调节气血，促进新陈代谢，达到一定的降温效果。常见的退热穴位包括曲池、合谷等，在专业人士指导下操作。此方法适用于辅助缓解小儿低至中度发热的症状。

家长应注意监测孩子的体温变化，若持续高热不退或其他并发症风险，请及时就医以获得适当的药物治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。