高血压能吃鱼油吗

高血压患者可以适量食用鱼油。

鱼油中含有的不饱和脂肪酸具有一定的降脂作用，有助于调节血脂水平，进而辅助控制血压。但需要注意的是，鱼油并不能替代药物治疗，如果血压持续偏高，建议及时就医，在医生的指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行治疗。

对于存在高血压且伴有冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，由于鱼油中的EPA与DHA有抑制血小板聚集的作用，因此不建议服用，以免加重病情。

对于高血压患者而言，饮食调理至关重要，应减少钠盐摄入，增加钾离子食物比例，如香蕉、土豆等，并定期监测血压变化。