脾虚什么引起的

脾虚可能是由于饮食不节、劳逸失调、禀赋不足、久病体虚、年老体弱等原因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。

1.饮食不节

饮食不节是指长期暴饮暴食、偏食挑食等不良饮食习惯导致脾胃运化功能受损，进而引起脾虚。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善脾虚状况，如适当食用山药、莲子等食物。

2.劳逸失调

劳逸失调会导致气血消耗过度，影响脏腑功能正常运行，从而出现脾虚的症状。可通过适当的运动锻炼如慢跑、太极等方式缓解症状。

3.禀赋不足

禀赋不足指先天精气亏虚，不能充养后天脾胃，导致脾失健运而出现脾虚。可选用具有补益作用的食物进行调理，如大枣、龙眼肉等。

4.久病体虚

久病体虚是由于长期患病导致身体虚弱，气血阴阳亏损，无法滋养脾胃所致。可通过中药汤剂进行调理，如四君子汤、八珍汤等。

5.年老体弱

年老体弱者随着年龄增长，各组织器官逐渐衰退，脾脏的功能也会随之减弱，容易出现脾虚的情况。可以通过服用健脾类药物进行治疗，比如参苓白术散、香砂六君丸等。

患者平时应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。此外，建议定期进行血常规、便常规以及消化系统超声波检查，以监测病情变化。