天天通宵的人肾会萎缩吗

举报/反馈2023-09-20 10:35

长期通宵可能会导致肾萎缩。

长期通宵会导致身体处于应激状态，使交感神经兴奋性增高，从而促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统活化，引起水钠潴留、血压上升，加重肾脏负荷，久而久之就可能出现肾萎缩的现象。

除了肾萎缩外，长期通宵还可能导致免疫力下降、内分泌紊乱等问题。

因此，为了身体健康，建议避免频繁熬夜，保证充足的睡眠时间，并注意均衡饮食，以减少肾脏和其他器官的负担。

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