决明子和茯苓一起泡有什么功效

决明子和茯苓一起泡具有清肝明目、利水消肿、健脾宁心、祛湿利尿等功效和作用。

1.清肝明目

决明子具有清肝火的功效，而茯苓能健脾胃以助运化，从而达到清热解毒的效果。

2.利水消肿

决明子有利水之效，茯苓则善渗泄，两者合用有助于促进体内水分代谢，缓解水肿症状。

3.健脾宁心

决明子入肾经可平抑肝阳，茯苓归心经能安神定志，二者配伍可用于治疗因心肾不交引起的失眠多梦。

4.祛湿利尿

决明子有润肠通便的作用，茯苓能够增强身体的新陈代谢，促进体内废物排出，改善湿气重引起的身体不适。

使用上述提及的所有草药之前，应咨询专业医生或中药师的意见，以确保安全有效地使用。对于存在视力模糊、视物异常等症状的人群，注意避免长期大量服用决明子，以免出现角膜损伤等副作用。