dha婴儿几个月开始吃

DHA补充时间因个体差异而异，一般从出生后4-6个月开始。主要取决于早产儿或低体重儿以及喂养方式。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，具有促进大脑和视网膜发育的作用。DHA补充通常从出生后4-6个月开始，这是因为婴儿在出生后4-6个月开始逐渐增加对营养物质的需求，以支持其生长发育。对于早产儿或低体重儿，由于其生长发育相对较慢，可能需要更早开始补充DHA，以满足其特殊的营养需求。

在为婴儿补充DHA时，应确保其来源可靠，并遵循推荐的剂量，以避免过量摄入可能带来的潜在风险。