膝关节扭过总觉的筋不顺怎么回事

膝关节扭伤后感觉筋不顺可能是韧带损伤、关节软骨损伤、半月板损伤、滑膜积液、关节结核等疾病的表现。这些疾病都可能导致关节功能障碍，因此建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.韧带损伤

当膝关节受到外力导致过度伸展、扭曲等时，会导致周围附着的韧带拉伤甚至断裂，引起疼痛和不稳定感。对于轻度韧带损伤，可通过固定患处来促进愈合，如弹性绷带包扎；严重者可能需要手术修复受损韧带。

2.关节软骨损伤

关节软骨损伤是指关节面软骨发生撕裂、剥落等病理改变，导致关节活动时出现摩擦声、疼痛等症状。关节软骨损伤后，关节表面变得粗糙，运动时容易产生摩擦和碰撞，从而引起不适感。非甾体抗炎药是常用的缓解关节软骨损伤引起的不适的方法，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物具有镇痛作用，能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。

3.半月板损伤

半月板损伤多由扭转外力使股骨发生旋转而造成，可表现为膝关节肿胀、疼痛、弹响和绞锁。半月板损伤的患者可以在医生指导下使用保护性支具以稳定膝关节，减少进一步损伤风险，例如护膝、弹性绷带等。

4.滑膜积液

滑膜积液通常由于创伤、感染或其他疾病引起，导致关节内液体分泌过多或吸收减少，引起关节腔内压力增高，进而诱发关节疼痛、肿胀以及功能障碍。如果患者的病情比较轻微，则可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过针灸等方式进行辅助治疗。

5.关节结核

关节结核是由结核分枝杆菌侵犯关节所引起的慢性感染性疾病，在疾病的早期阶段，会出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况，随着病情的发展，还可能会伴有脓肿形成的情况发生。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗，同时需注意遵循医嘱定期复查。

针对膝关节不适，建议患者避免剧烈运动，尤其是对抗性强的体育活动，以免加重关节负担。适当的关节保健活动，如太极拳，可以增强关节周围肌肉的力量和柔韧性，但应避免高强度、高冲击性的运动。