过敏性紫癜肾炎患者可以适量活动，但应避免剧烈运动。

适度活动有助于提高身体免疫力，改善血液循环，缓解症状；而剧烈运动会增加心脏负荷，加重肾脏负担，可能诱发或加重肾炎症状，因此需要避免。建议患者在专业医师指导下制定个人适宜的活动计划。

如果患者的病情处于急性发作期，则不建议进行任何强度的活动，以免加重肾脏损伤。此时患者应该充分休息，以减轻肾脏负担。

对于过敏性紫癜肾炎患者而言，保持适当的体力活动是必要的，但要根据自身状况调整运动量和方式，同时注意观察尿液颜色变化，以便及时发现异常情况。