可以通过症状排查、实验室检查、影像学检查以及皮肤活检等方式来确定是否存在红斑狼疮。

红斑狼疮的确诊需要综合考虑临床表现、实验室指标及影像学特征，并排除其他可能的疾病。

除了上述提及的方法外，还可以通过尿液分析、血沉率测定等辅助判断。尿液分析可检测蛋白尿的存在，而血沉率测定则有助于评估炎症活动度。

在诊断红斑狼疮时，应避免摄入可能影响自身免疫系统反应的食物或药物，以免干扰诊断结果。同时保持良好的生活习惯，注意休息与适度运动，以利于病情监测。