鲫鱼汤对骨折有好处吗

鲫鱼汤对骨折有好处，因为其含有丰富的蛋白质和维生素D，能够促进骨折愈合。

蛋白质是构成人体的重要成分之一，也是细胞生长和修复所必需的营养素。

维生素D则能促进肠道对钙的吸收，提高血液中的钙浓度，有利于骨骼健康。骨折后，身体会启动一系列的修复过程，包括细胞增生和组织重建。充足的蛋白质和维生素D供应可以帮助这些过程顺利进行，从而促进骨折愈合。

如果患者对鲫鱼过敏，则不建议食用鲫鱼汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在恢复期间，患者应注意均衡饮食，适量摄入富含蛋白质和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有助于促进骨折愈合。