小孩不自信胆小缺乏安全感可以考虑行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、心理支持治疗、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.行为疗法

通过正面强化、逐步暴露于恐惧情境等方式来改变孩子对特定事物的看法和反应。此方法有助于重塑孩子对于自身能力和安全的认知，减少因认知偏差导致的不自信感。

2.社交技能训练

利用角色扮演、小组活动等形式，在专业人员指导下帮助孩子学习有效沟通及应对压力技巧。提高社交能力可缓解因交际困难引起的焦虑情绪，从而改善其自信心不足的问题。

3.家庭疗法

由临床心理学家或家庭治疗师主持一系列会议，在家庭成员之间建立更健康的互动模式。目标是解决可能导致孩子不安全感的家庭动态，减轻压力源对孩子的影响。

4.心理支持治疗

提供一个安全且非评判性的环境，让孩子有机会表达内心感受，并接受倾听和支持。旨在通过增强自我接纳和理解来促进心理健康，进而提升孩子的自信心。

5.药物治疗

需遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如舍曲林、氟西汀等。SSRIs能增加中枢神经系统内神经递质5-羟色胺的浓度，有利于缓解抑郁、焦虑等症状，从而间接地提升患儿的自信心。

建议定期评估孩子的情绪状态和进展，必要时调整干预策略。家长应关注孩子日常生活中可能诱发不安感的情境，并给予适当的支持和鼓励，以促进其适应能力的发展。