酒精肝和脂肪肝能恢复吗

酒精肝和脂肪肝通常可以恢复。

酒精肝是因为长期酗酒导致的肝损伤，而脂肪肝则与不良生活习惯有关，通过及时发现并采取健康生活方式，例如戒酒、合理膳食及适量运动，可有效减轻症状并促进疾病康复。但若存在持续饮酒或其他危险因素，则可能导致病情进展，此时需要在医生指导下使用护肝药物进行治疗，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。

酒精性肝炎患者应避免饮酒，以减少肝脏进一步受损的风险；同时，注意饮食调整，保持均衡营养，有助于改善病情。

针对酒精性和非酒精性脂肪肝，关键在于控制体重、平衡饮食，并定期监测肝功能。此外，需避免使用可能损害肝脏的药物，确保充足的休息，以支持肝脏修复。