一来例假前就感冒怎么治疗

一来例假前就感冒可以考虑采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、抗组胺药、解热镇痛药等方法进行治疗。如果感冒症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律作息等方式改善身体状态，减少经期不适症状。适用于需要长期管理健康状况的情况。

2.中药调理

根据体质选用补血益气、调和气血的方剂如四物汤等以辅助调节月经周期。对于存在内分泌紊乱引起经期不规律者有较好效果。

3.维生素补充

适量增加维生素C和E含量高的食物摄入量以增强机体抵抗力。适合于缺乏相应微量元素导致易感人群。

4.抗组胺药

抗组胺药物能有效缓解感冒引起的流涕、打喷嚏等症状。这类药物可用于减轻过敏性鼻炎所致的不适反应。

5.解热镇痛药

此类药物具有退热止痛的作用，可缓解发热及头痛症状。当感冒伴随高热、剧烈头痛时可以使用。

在考虑使用生活方式调整、中药调理、维生素补充、抗组胺药、解热镇痛药等非处方药物之前，应咨询医生以排除潜在的相互作用或其他禁忌。