绝经后钙片需要天天吃吗

绝经后钙片需要天天吃。

绝经后女性由于卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，导致骨密度降低，从而增加骨折的风险。

钙是构成骨骼的重要成分，补钙可以增强骨密度，预防骨质疏松的发生。因此，绝经后的女性应该每天坚持服用钙片以保持骨骼健康。

对于存在肾结石或高尿酸血症等疾病风险的人群，应遵医嘱调整钙摄入量。

绝经期女性应注意均衡饮食，适当运动，避免长时间卧床不动，以减少骨质流失的风险。