股骨颈骨折术后康复过程需要注意什么

股骨颈骨折术后康复过程需要注意的事项较多，如早期制动、定期拍片复查、控制体重、加强营养、功能锻炼等。如果出现明显疼痛、肿胀等不适症状，建议及时咨询医生，在医生的指导下进行康复治疗。

1、早期制动：股骨颈骨折手术后需要卧床休息，不可过早下地活动，以免造成骨折移位，影响愈合。一般术后要制动3个月左右，3个月后进行X线检查，如果骨折线模糊，局部无明显压痛，且纵行骨折已经达到临床愈合，可以下床活动;

2、定期拍片复查：股骨颈骨折术后要定期拍片复查，了解骨折愈合情况，如果发现骨折愈合不良，或发现股骨头坏死，需要及时进行二次手术治疗;

3、控制体重：股骨颈骨折术后要避免剧烈运动，以免引起内固定松动，影响骨折愈合。但患者在术后2-3个月之间，需要适当控制体重，可以在咨询医生后适当进行散步等锻炼;

4、加强营养：患者术后要注意加强营养，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，有利于促进骨折愈合。患者还可以吃富含维生素D、钙质的食物，如苹果、葡萄、牛奶、虾皮等食物，可以促进钙质吸收，对术后恢复有帮助;

5、功能锻炼：股骨颈骨折术后要注意进行功能锻炼，在保证不引起骨折部位负重的情况下，适当进行屈伸活动，有助于改善局部循环，以及预防下肢静脉血栓形成，还可以预防肌肉萎缩;

6、其他方面：股骨颈骨折术后还要注意心理调节，避免患者出现过多的恐惧心理，要保持乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。