预产期怎样算

预产期的计算基于最后一次月经的天和超声检查测量的胎儿头围，通常比实际分娩日期提前或推迟2-4周。

预产期的推算是基于女性的月经周期，一般为28天左右。

若月经不规律，则难以准确推测排卵日和受孕时间，进而影响预产期的准确性。对于月经不规律的情况，可能表现为月经周期长短不一，甚至出现间歇性出血等症状。

针对月经不规律的情况，可以通过超声波检查来确定胎儿大小和发育情况，还可以通过血液HCG检测来确认是否怀孕。如果发现预产期与实际情况不符，需要及时就医进行评估，必要时可遵医嘱使用催产素等药物促进分娩。

建议定期监测孕期变化，保持均衡饮食，适量运动，如散步，以利于胎儿健康发育。