妊娠剧吐吃什么可以缓解

妊娠剧吐可以吃清淡易消化、能够缓解妊娠呕吐的食物，以及药物进行缓解。妊娠剧吐是指妊娠早期，以恶心、呕吐、头晕、乏力等为主要症状的一种疾病，严重时可导致脱水、电解质紊乱，甚至威胁孕妇生命。

一、食物：

1、清淡易消化：如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋汤、香蕉、火龙果、苹果等，此类食物营养丰富，且口感较好，孕妇在妊娠剧吐期间食用后，不会增加胃肠道负担，还能补充一定能量;

2、能够缓解妊娠呕吐的食物：如苏打饼干，此类食物属于碱性食物，在一定程度上可以中和胃酸，缓解胃酸分泌过多，而妊娠呕吐属于胃肠道的刺激性症状，因此对于缓解妊娠呕吐有一定帮助。此外，此类食物还包括土豆、芹菜、玉米、黄瓜、香菇、胡萝卜、鸡肉、牛肉等;

3、药物：对于症状较严重的孕妇，可以在医生指导下应用维生素B6进行缓解，妊娠剧吐严重时，孕妇易出现营养不良、胃肠道功能紊乱等，可以适量应用维生素B6，帮助缓解妊娠剧吐。

二、药物：

如甲氧氯普胺片，属于一种镇吐药物，可以帮助缓解妊娠剧吐。此外，孕妇还可以遵医嘱应用地屈孕酮等药物，也可以在一定程度上缓解妊娠呕吐。

对于妊娠剧吐的孕妇，建议少食多餐，可以增加进食次数，但是要保证营养均衡，避免进食肥甘厚腻的食物，如炸鸡、烤肉等，以免加重妊娠呕吐。同时要放松心情，适当运动，定时产检，以保证胎儿正常发育。