膝盖髌骨囊肿怎么治疗

膝盖髌骨囊肿的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。针对轻度至中度的膝关节髌骨囊肿引起的不适症状时使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛，如皮质类固醇和玻璃酸钠。适用于急性发作或特定原因导致的短期剧烈疼痛。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，包括平衡练习和渐进性负荷活动。适合所有阶段的患者，以改善功能和预防进一步损伤。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液和修复损伤组织，通常采用局部麻醉或全身麻醉。严重且持续的髌骨囊肿或伴有软骨损伤时考虑。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。可作为辅助治疗手段，用于缓解慢性期的不适感。

针对膝盖髌骨囊肿，建议避免剧烈运动，以免加重病情，遵循医嘱调整饮食习惯，减少高嘌呤食物摄入，如动物肝脏、海鲜等，有利于维护关节健康。