骨膜炎滑膜炎保守治疗方法

骨膜炎和滑膜炎的保守治疗方法包括中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂以及关节镜下微创手术。

1.中药外敷

通过促进血液循环、舒筋活络来缓解炎症。将具有清热解毒功效的草药碾碎后加水煎煮，局部外敷于患处。对于急性期患者，可起到消肿止痛的作用。

2.非甾体抗炎药

此类药物能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生镇痛抗炎作用。常见有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。适用于急慢性疼痛以及发热的对症处理。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，以达到快速缓解症状的目的。常用的药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。此方法主要用于缓解急性发作期的症状。

4.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏的速度，延缓病情进展。常用药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。适合用于预防和治疗退行性骨关节病。

5.关节镜下微创手术

通过在关节镜下清除病变组织，修复损伤结构，达到治疗目的。是一种微创且精确的手术方式。主要针对反复发作的慢性滑膜炎或伴有严重结构改变的患者。

骨膜炎及滑膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响恢复。日常生活中要注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于身体机能的恢复。