吃凉的会让月经提前吗

吃凉的可能会影响月经周期，但不一定会导致月经提前。

吃凉的食物会引起胃肠道平滑肌收缩，从而引起痛经、腹胀等不适症状，还可能导致内分泌紊乱，影响卵巢功能，进而影响月经周期。此外，若患者本身存在宫寒等问题，此时再吃凉的，则会加重病情，导致月经提前。因此建议女性在月经期间以及平时都要注意保暖，少吃生冷、辛辣刺激性食物。

如果患者体质敏感或存在子宫内膜异位症等疾病，少量食用凉的食品也可能诱发子宫痉挛性收缩，导致月经提前到来。

月经期及日常生活中，应避免过度摄入寒凉食物，注意个人卫生，保持心情舒畅，以减少月经周期异常的风险。