偏头痛到底怎么办

偏头痛可以通过非甾体抗炎药、抗癫痫药、神经阻滞、针灸治疗、放松疗法等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少偏头痛发作频率。常用药物有布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度偏头痛患者，可作为日常预防性治疗使用。

2.抗癫痫药

抗癫痫药可以稳定神经细胞膜电位，防止异常放电，从而减轻偏头痛症状。例如苯巴比妥、丙戊酸钠等。对于频繁发作且伴有恶心呕吐的偏头痛患者效果较好。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时性地阻断神经传导，缓解疼痛。如三叉神经阻滞、颈静脉神经根阻滞等。主要针对慢性顽固性偏头痛或其他药物无效时。需在专业医生指导下进行。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，改善血液循环，缓解偏头痛。常用的穴位包括百会穴、风池穴等。适合于辅助治疗急性发作期偏头痛，尤其对反复发作有一定疗效。

5.放松疗法

放松疗法教导患者运用深呼吸、冥想等技巧以减轻紧张和压力，进而减少偏头痛发作。具体方法包括渐进性肌肉松弛法和瑜伽。此方法适合长期管理偏头痛，特别是在触发因素下容易诱发偏头痛发作时。

偏头痛患者应保持规律的生活习惯，避免过度疲劳及情绪波动。若经上述处理后，不适症状无明显缓解甚至加重，则建议及时就医，在医生的指导下服用去痛片、舒必利片等止痛药物治疗。