白发变黑发可信吗

白发变黑发是可能的，但效果因人而异。

白发变黑发主要是通过刺激头皮血液循环、促进黑色素生成来实现的。虽然每个人的体质不同，对药物的吸收程度也有所差异，所以会出现上述现象。

此外，一些食物中的天然色素也可能有助于改善白发问题，如黑芝麻、核桃等。

需要注意的是，如果出现大量或突然增多的白发，应及时就医以排除潜在的健康问题。