高胰岛素和胰岛素抵抗一样吗

高胰岛素和胰岛素抵抗不一样，前者是一种生理状态，后者是一种病理状态。

高胰岛素是指血液中胰岛素含量高于正常值，这是机体在应对食物摄入后的生理性反应。胰岛素抵抗则是指机体对胰岛素敏感性的下降，即需要更多的胰岛素才能有效发挥作用，这可能是由于遗传、生活方式或其他疾病等因素引起的病理状态。因此，高胰岛素和胰岛素抵抗是不同概念。

需要注意的是，长期存在胰岛素抵抗可能导致糖尿病的发生，而高胰岛素水平可能与肥胖症等代谢综合征有关。

关注自身血糖变化，若出现持续高胰岛素或胰岛素抵抗现象，建议及时就医，通过药物治疗或调整饮食结构来改善病情。