急性腰扭伤几天疼痛缓解

急性腰扭伤后，疼痛缓解通常在数小时至一周内。疼痛缓解时间还取决于损伤程度和患者年龄及是否存在合并症。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，多因搬运重物、剧烈运动或不当体位引起。若患者只是轻微的腰部软组织损伤，没有出现韧带撕裂、骨折等严重情况，疼痛通常在数小时内缓解。

如果急性腰扭伤伴有韧带撕裂、骨折等严重损伤，疼痛可能持续数天至一周不等，甚至更长时间。

在疼痛缓解后，应逐渐增加活动量，避免剧烈运动，以促进恢复。