筋膜炎的症状及治疗脚面

筋膜炎的症状包括疼痛、触痛、肌肉僵硬、活动受限和足部肿胀，通常可以通过物理疗法、非甾体抗炎药或局部贴敷止痛药来缓解，严重时需及时就医。

1.疼痛

筋膜炎是由于长时间过度使用某些肌群导致局部血液循环不畅，从而引发无菌性炎症。炎症刺激会导致患者出现持续性的疼痛。疼痛通常出现在肌腱、韧带附着点附近，有时可放射至周围区域。

2.触痛

触痛是因为炎症反应导致神经敏感性增加，在触摸时会引起明显的不适感。触痛主要集中在患处，可能伴有局部红斑或皮温升高等现象。

3.肌肉僵硬

肌肉僵硬可能是由筋膜紧张或痉挛引起的，这是为了对抗疼痛而产生的保护性反应。这种表现多见于早晨起床后或是长时间静止不动后，此时会感到肌肉难以放松。

4.活动受限

活动受限是由肌肉和软组织的限制所致，这些结构在炎症状态下可能会收缩或缩短，进而影响关节的正常运动范围。患者可能会发现行走、站立或弯曲受影响的肢体时感觉困难。

5.足部肿胀

足部肿胀可能与筋膜炎有关，因为炎症可能导致局部液体积聚。肿胀通常发生在足底或足跟周围，可能伴随轻微压痛。

针对筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、磁共振成像等以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等药物缓解症状。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的高强度活动，以减少肌纤维负担，促进病情恢复。