抑郁症的症状是什么样抑郁症早期症状

抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落，其病因可能涉及神经递质失衡、大脑结构和功能异常。这种情感状态通常伴随着悲伤、绝望等消极情绪，这些情绪可能源于生活压力、心理应激或其他内在因素。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑神经递质失衡，导致中枢神经系统传递信息的功能出现紊乱，从而影响个体的情绪体验。

当5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少时，会导致患者出现情绪低落的情况，进而表现为对日常活动的兴趣减退或丧失。主要表现在日常生活中的喜好、爱好等方面，包括但不限于阅读、运动、社交等活动。

3.疲劳迟钝

能量代谢异常可能导致身体疲乏无力，进一步发展为持续性疲劳和迟钝感。这可导致患者感到思维反应变慢、行动力降低，严重影响日常生活和工作能力。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的认知过程受到抑制，往往会对自身的能力产生怀疑，从而低估自己的价值。这种情况可能会导致患者对自己的能力和成就持否定态度，严重时甚至会出现自卑、自责的心理。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素共同作用引起的，如脑内神经递质失衡、遗传易感性以及应激事件等，都可能诱发或加重睡眠障碍。而抑郁症患者常伴随失眠、早醒等症状，此时会因为睡眠不足而导致白天精神萎靡不振。失眠、入睡困难等问题可能导致白天嗜睡、注意力难以集中等情况发生。

针对抑郁症的诊断，可以进行临床评估问卷调查、体格检查、实验室检测以及心理评估等。治疗措施主要包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。建议患者定期进行心理咨询，保持规律作息，均衡饮食，适量运动，以促进身心健康。