脱臼拆石膏手伸不直怎么办

脱臼拆石膏后手伸不直可以考虑功能性锻炼、关节松动术、肌肉强化训练、神经电刺激疗法、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过循序渐进地活动受影响的手指和手臂来恢复其灵活性。例如，患者可以在医生指导下进行握拳、伸展等动作。

此方法适用于在石膏拆除后初期阶段，以促进血液循环和预防肌肉萎缩为目的而设计的一组运动。

2.关节松动术

关节松动术由物理治疗师执行一系列手法操作，旨在提高关节活动范围。包括摩擦、摇摆、屈伸等技术应用。针对因长期固定导致关节僵硬的情况，在石膏拆除后常规推荐使用。

3.肌肉强化训练

肌肉强化训练涉及一系列力量训练活动，如举重和俯卧撑，以增强受损区域周围肌群的力量。对于存在稳定性的软组织损伤或骨折愈合期的患者，应在专业人员监督下进行。

4.神经电刺激疗法

神经电刺激疗法利用微弱电流刺激受损区域周围的神经，以改善感觉和运动功能。当目标是恢复受损部位的感觉和运动功能时，特别是在石膏拆除后，可考虑使用该方法。

5.针灸治疗

针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解因长时间石膏固定引起的局部麻木和疼痛。对于存在一定程度的软组织紧张或疼痛的患者，在石膏拆除后可作为辅助手段运用。

在石膏拆除后，应逐渐增加手部活动量，但要避免剧烈运动，以免影响康复进程。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼健康。